Cientos de personas se unen a caminata por la salud mental en el Jardín Botánico

Cientos de personas se dieron cita este sábado en el Jardín Botánico Nacional para participar en la caminata por la salud mental, una actividad que busca crear conciencia sobre la importancia del bienestar emocional, promover la prevención y motivar a la población a prestar mayor atención a la salud mental.

La jornada reunió a ciudadanos que se sumaron a esta iniciativa para respaldar el llamado a cuidar la salud mental, eliminar los prejuicios que existen sobre los trastornos emocionales y recordar que quienes atraviesan situaciones difíciles necesitan comprensión, acompañamiento y acceso a servicios de atención.

La caminata fue promovida por el expelotero dominicano David Ortiz, embajador honorífico del Servicio Nacional de Salud (SNS), como parte de los esfuerzos para sensibilizar a la población sobre la importancia de atender la salud mental con la misma responsabilidad que la salud física.

La actividad se desarrolló en el marco del Día Mundial de la Salud Mental, que se conmemora cada 10 de octubre. Esta fecha busca llamar la atención sobre los desafíos que enfrentan millones de personas en todo el mundo y fomentar acciones que permitan mejorar el acceso a los servicios de apoyo psicológico y psiquiátrico.

Durante la jornada, los participantes se unieron al llamado de promover una sociedad más consciente de las dificultades emocionales que pueden afectar a cualquier persona, sin importar su edad o condición social.

La iniciativa también procura motivar a las familias y comunidades a prestar atención a las señales de alerta, escuchar a quienes necesitan ayuda y evitar comentarios o actitudes que puedan hacer sentir aisladas a las personas que enfrentan problemas emocionales.

La salud mental es una parte esencial del bienestar general. Situaciones como el estrés prolongado, la ansiedad, la depresión y otras dificultades emocionales pueden afectar la vida familiar, las relaciones personales, los estudios y el desempeño laboral, por lo que buscar ayuda profesional cuando sea necesario resulta fundamental.

Sin embargo, el temor al rechazo y los prejuicios todavía pueden convertirse en barreras para quienes necesitan atención. Por esa razón, las iniciativas de sensibilización buscan abrir espacios de conversación y promover una cultura en la que las personas puedan expresar cómo se sienten sin miedo a ser juzgadas.

La caminata también sirvió como un espacio para llamar a la ciudadanía a involucrarse en la promoción del bienestar emocional y reconocer que el acompañamiento de familiares, amigos y profesionales puede marcar una diferencia para quienes atraviesan momentos difíciles.

Cada 10 de octubre, el Día Mundial de la Salud Mental invita a gobiernos, instituciones sanitarias y organizaciones sociales a reforzar sus esfuerzos para garantizar que más personas puedan recibir atención oportuna y adecuada.

Con esta actividad, los organizadores procuran mantener el tema presente en la agenda pública dominicana y recordar que cuidar la salud mental requiere tanto de servicios de atención accesibles como de una sociedad dispuesta a escuchar, comprender y apoyar.